Соки и нектары — верное средство от авитаминоза и недостатка минеральных веществ в организме. Апельсиновый сок тонизирует и убивает бактерии. Ананасовый — нормализует обмен веществ. Томатный — источник молодости. Виноградный — эффективен при анемии и повышенном давлении. Абрикосовый сок укрепляет сердечную мышцу, а яблочный — полезен при нехватке железа. Грушевый сок обладает бактерицидным действием, а сливовый — полезен при гастрите. Грейпфрутовый — нормализует сон, тонизирует. Вишневый — укрепляет стенки кровеносных сосудов. Тыквенный — улучшает сон, делает волосы шелковистыми. Морковный — повышает аппетит, укрепляет нервную систему, полезен для глаз. Гранатовый сок полезен при малокровии. Сок черной смородины повышает иммунитет. В соках и нектарах с мякотью есть еще и клетчатка!
© Alti.ru